1、手指按摩法：老中医说生姜有生发，去屑的作用，所以按摩配上生姜生发效果会更好。先将头发洗净，再将榨好的生姜汁抹在头皮上，将手搓热后，用手指指腹轻轻按摩头皮十分钟，最后将头发洗净。
2、木梳法：睡前先将头发梳顺，然后用木梳贴着头皮梳到发梢，每次梳100下即可。谨记：梳理头发的时候不要着急，一定要从头皮开始慢慢往下梳。在选择木梳的时候有按摩头的木梳或宽齿梳是首选。
3、发根营养液：发根营养液的可以防脱发，育发。我用了一款还是有点效果，可能因为里面含有对头发好的中药成分。（懒得动手按摩，就发根营养液吧!）谨记：市场上假货颇多，谨慎购买。
