1、不空腹喝酒
空腹喝酒，白酒很快进到胃里被胃吸收，容易醉，所以在喝白酒之前，尽量吃点东西。
2、多吃菜
在喝酒的时候，要多吃菜，这样可以起到综合的作用，减缓酒劲上来的速度。
3、要喝慢酒
不要喝急酒，酒喝的越慢，越不容易醉，理由也是减缓酒劲上来的速度。
4、多喝水，多喝汤
喝酒期间，多喝些水，或者饮料、烫类，这样可以起到稀释酒精的作用。
5、不要干杯
干杯会导致自己失控，不能控制酒量，而且干杯喝酒太急，非常容易醉。
6、把握酒量不贪杯
不论是采用什么方法喝酒只要是超出自己的酒量，基本都会醉的，因此一定不能超量喝酒。
