1、首先，在手机上打开并登陆微信APP。
2、微信首页，点击左下角菜单“微信”。
3、在消息列表中，点击“微信运动”。
4、微信运动界面，点击右上角齿轮设置图标。
5、微信运动设置界面，点击“隐私及提醒设置”。
6、设置界面，没有修改提醒时间的选项，因为微信运动提醒时间是无法修改的，但是可以关闭接收微信运动消息，这样就不会看到微信运动提醒了。
1、在手机上打开并登陆微信APP。
2、点击左下角菜单“微信”。
3、点击“微信运动”。
4、点击右上角齿轮设置图标。
5、点击“隐私及提醒设置”。
6、微信运动提醒时间是无法修改的，但是可以关闭接收微信运动消息，这样就不会看到微信运动提醒了。
