莲子百合银耳汤

 时间：2026-02-14 01:04:06

1、银耳提前温水泡发去掉黄色根部，莲子温水泡发去掉莲芯，干百合泡发，红枣枸杞洗净备用

莲子百合银耳汤

2、锅里加入适量水，将银耳、莲子、百合、冰糖放入锅中大火煮沸。煮沸后转小火煮60min，加入大枣和枸杞在煮30min

莲子百合银耳汤

  • 桃胶莲子百合银耳汤
  • 冰糖银耳莲子汤
  • 冰糖银耳莲子汤
  • 银耳雪梨糖水
  • 紫薯银耳冰糖汤
    • 热门搜索
    未转变者怎么玩 惠州旅游攻略 奶昔减肥 刘天华简介 减肥药可以吃吗 fc封神榜攻略 辛特兰怎么去 减肥饼干 北欧女神攻略 超级玛丽攻略