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体测八百米怎么跑不累
时间:2024-10-31 08:05:00
1、加强平时的跑步锻炼,这样到体测800的时候就好轻松应对
2、提前做好热身准备,避免受伤
3、保持呼吸节奏,实在跑不下来慢一点也没关系,老师一般不会挂的
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