菠菜汁蒸鸡蛋羹

 时间:2026-04-26 00:27:49

1、把菠菜叶放入开水中,焯约30秒去除草酸。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

2、捞出后放入料理机,加入少许温水,打成菠菜汁。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

3、搅拌完的菠菜汁倒入筛网中,过筛一遍。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

4、在碗中打入两个鸡蛋,用筷子打散成蛋液。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

5、蛋液倒入80g的菠菜汁,一起搅拌均匀。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

6、放入蒸锅中,冷水上锅,水开后转中小火蒸10分钟,关火后焖2分钟。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

7、揭盖取出用小刀划成宫格状,淋上核桃油就可以开吃了。

菠菜汁蒸鸡蛋羹

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