什么是飞蚊症，怎么治疗比较好

1、得了飞蚊症饮食上要注意什么呢？每天要多吃一些含蛋白质高的食物，比如鸡蛋奶类，还要多吃青菜和水果，来补充身体所需要的水分和维生素，多喝热水，多注意休息，这样才能健康。　

3、预防飞蚊症我们需要注意的就是日常姿势的正确性。看电视或是工作姿势等都要注意不要引起眼睛的疲劳，建议是显示屏应略低于眼水平位置10-20厘米，这样能使眼睛不那么容易疲劳。

5、我们平时还要多用热毛巾敷一敷眼睛，每次五六分钟就可以了，还可以多用热水泡泡手，泡泡脚来缓解。

7、我们要多加强体育锻炼，多到户外去运动，多呼吸新鲜空气，多晒太阳，每天要适当的通风，保持室内空气清新，这样才有利于飞蚊症的康复。