1、打开 设置
苹果手机有一个系统设置的小图标，打开设置（如图）
2、打开 通用
进入设置栏目，打开通用（如图）
3、打开 软件更言脂新
进入通用栏目忌案科，打开软件更新（如图）
4、关闭 自动更新
进入软件更新绵之栏目，关闭自动更新（如图）
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时间：2026-02-14 13:07:58
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