如何让自己爱上运动

1、首先，爱上一件事情必须是对某件事情有兴趣，所以，想要爱上运动必须先找到自己的兴趣是什么，可以是跑步、瑜伽、篮球、羽毛球等。

3、选择一个环境好的运动场所，优美的环境也会让你对运动产生好感的。

5、可以找一些朋友一起运动，相互鼓励。也可以参加一些团体的运动比赛等，总之，多一些人一起运动会增加运动的兴趣的，也可以让运动不那么无聊。