如何学会篮球过人技巧

 时间:2024-10-28 04:29:35

1、掌握控球技术。学会篮球过人技巧,必须有熟练的控球技术。要多多练习控球技术。可以先左右手单独运球,每天300次。然后是左右手交叉运球,每天300次。还有运动运球,再结合障碍物练习。熟练掌握运动控球及体前变向等技术

如何学会篮球过人技巧如何学会篮球过人技巧如何学会篮球过人技巧

2、熟练掌握控球技术后,就开始学习过人技巧。过人技巧最简单使用的有以下几招:交叉步突破过人,拜佛式过人,顺步突破过人,运球变向过人等

3、交叉步过人

如何学会篮球过人技巧如何学会篮球过人技巧如何学会篮球过人技巧

4、拜佛式过人

如何学会篮球过人技巧如何学会篮球过人技巧

5、顺步突破过人

如何学会篮球过人技巧如何学会篮球过人技巧

6、运球变向过人

如何学会篮球过人技巧
  • AE模版效果控件在哪里
  • AE切换为选取工具时,鼠标变为十字星怎么办?
  • Illustrator怎么使用铅笔修改基本图形
  • 在Indesign中怎样将形状转换为其他形状
  • 使用id保存pdf格式发现有额外的内容怎么去掉
  • 热门搜索
    风寒感冒怎么办 欧莱雅怎么样 怎么可以快速减肥 膜法传奇加盟怎么样 苹果4s怎么下载软件 古代人怎么刷牙 青春痘怎么办 怎么查看路由器密码 中秋节怎么放假 杰克逊怎么死的