1、茶叶些许,嫌浪费;可以废物利用,可以用过期或变质的茶叶都行的。
开水或者热水器/太阳能水开到最烫。
桶,有条件的可以用专业泡脚桶,或者普通的桶洗脚盆都可以。
2、用手抓一点(不需要太多也不能太少,比泡一杯茶多一点点就好)茶叶放入桶中。
倒入开水,或者放入热水器/太阳能温度最高的烫水,平常泡脚的量就好。
3、待茶叶泡开,水的颜色呈现茶叶水颜色,绿茶一般是呈淡黄色,红色一般呈红褐色,只要茶叶泡开就可开始泡脚啦。
4、按平常泡脚的时间即可,一般为泡到身体微微出汗就搞定。
此时把脚擦干,穿鞋/拖鞋之类的,你就闻不到脚臭味。
或者你可以凑近闻下脚。