1、用GOM Player打开Flash文件，并立即按暂停播放。（或者进度拉回起始后再按暂停）先判断每帧页面的间隔和总帧数，后期需要此参数。如图中所示，总帧数为36，间隔为1秒。
2、右键依次选择视频--高级截图（或快捷键Ctrl+G）
3、出现高级截图页面。依次修改参数：1为文件存储位置；2、为清晰度；3为帧时间间隔；4为总帧数。个人经验时间间隔为1秒的可以适当调小一点，如图上的0.95秒。
4、设置完毕后按连续截图按钮，并打开Flash的播放，等待Flash播放完成。可以关闭GOM Player播放器。
5、这时打开文件存放目录可以看到每帧的jpg图片（也可以在高级截图中用bmp/gif格式保存），图片命名规则是时间，所以是按帧的先后顺序排列的，很有规律。
6、可以利用图片编辑软件对图片进行批量处理，如裁剪、拆分、对比度亮度调整等。
7、图片调整完后，利用Acrobat即可将多页文件转换成pdf文件，点击合并文件按钮即可自动完成。
