怎样给宝宝吃芝麻更好消化好吸收

1、小宝宝是可以吃芝麻的，但是整粒的芝麻稍硬，建议把它研碎、磨细后再给宝宝食用。

3、芝麻含有大量的油脂和较多的粗纤维，对便秘有辅助治疗的作用，所以宝宝便秘可多吃一些；

5、芝麻还含有抗氧化元素硒，它有增强细胞抵制有害物质的功能。