1、跟往常一样，注重孩子的饮食，不要突然改变饮食习惯，让孩子吸收充足营养的同时，也能保持良好的身体状态，不致因为肠胃不适导致疾病，影响考试的正常发挥；
3、家长首先要放松，不能表现得过于关注这次考试，有的家长甚至非常紧张焦虑，这样的心态，会直接传染、影响孩子的情绪，让孩子也过度紧张，害怕失败，不能很好地发挥自己的水平；
5、多引导孩子注重平时的学习和积累，让孩子养成良好的学习习惯，注重学习过程，持之以恒，不临时抱佛脚，这样孩子在学习上就能形成真正的自信；
7、将一些自己还模棱两可、记得不牢的政治试题、英语单词、语文生僻字、重点诗词或课文填空多记一下，将可以不丢的分数尽量保证不丢分。
