1、首先，我们得分散注意力。尽量不要想起过往的种种，当然不是说不想就不想的，这时候我们可以把精力都集中到工作上，让自己没时间停下来。
3、当然时间是治疗伤痛的最好办法，时间会让感情沉淀，时间会让一个人成熟起来，时间也会让伤痛减少到最低。一段时间不去想的话，虽然不会忘记，但至少不再象当初那样揪心。
5、失恋是两个人的感情出现问题，所以最终还是个人很私隐的事。外人无法真正理解你所投入的感情，但是适合与否也只有自己真正了解，静下心来的时候细细思量，总会找到真正的理由。所以没有必要坚持的东西还是放弃的好。一旦放下了，就不再觉得是什么了。
