脸上长黄褐斑怎么去掉

1、保持积极乐观的心态，学会释放压力通过听音乐或者运动的方式来缓解。

3、健康的运动是改善卵巢功能的一种有效方式，运动合理的人身体衰老的速度变得缓慢，需要保证充足的运动量。

5、使用芦荟来洗脸，把芦荟汁涂抹在脸上轻轻的按摩，然后使用清水冲洗干净。