男性补精子的菜：咸蛋黄焗虾

虾肉绝对是男人吃什么补精子的问题中最为首要的选择，它是补精的首选良药，虾肉的味道不但鲜美，同时它还具有补益和药用的功效。中医指出，虾肉具有壮阳益肾、补精，通乳之功，特别是对于一些长期久病并且气短乏力、不思饮食的人群，在平时都可以将虾肉作为滋补食品。

7、得虾油

8、虾裹生粉

9、入油锅炸

10、炸到虾脆

11、炸好的虾，沥油