黑豆藜麦甜豆浆

 时间:2026-04-22 00:49:27

1、黑豆放入清水中浸泡几个小时,沥水备用。

黑豆藜麦甜豆浆

2、藜麦放入清水中冲洗后浸泡2个小时备用。

黑豆藜麦甜豆浆

3、破壁机内放入藜麦和黑豆,倒入适量饮用水按键打成豆浆。

黑豆藜麦甜豆浆

4、打好的黑豆藜麦豆浆倒入杯中,放入适量砂糖调味即可。

黑豆藜麦甜豆浆

  • 虾仁土豆丝洋葱炒蛋
  • 怎么做美味的蛋饺汤?
  • 嫩玉米丸子的做法
  • 黑芝麻驴打滚儿
  • 家常自制冒菜(无需料包)
  • 热门搜索
    如何开通微信支付 如何制作启动盘 交公粮是什么意思 如何将两个ppt合并 如何制作电子书 网上怎么做生意 皮肤松弛下垂怎么办 07版word怎么设置页码 社保中断后如何续交 下载视频怎么下