糖尿病人的饮食禁忌有哪些

 时间:2025-01-07 07:29:43

1、1)糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。

2、.(2)糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,因此糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一

3、(3)禁用食物有:除白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

4、(4)、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入 。

5、(5)糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物,容易伤阴助火,中医表示,多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。

  • 海带猪蹄汤的做法
  • 乌鸡汤怎么炖最有营养
  • 糙米的功效与作用
  • 五指毛桃猪骨汤
  • 热门搜索
    号外什么意思 qq黄钻有什么用 qe是什么意思啊 96年属什么 道德是什么意思 佚名是什么意思 临摹是什么意思 子规是什么鸟 十一朵玫瑰代表什么意思 儒雅是什么意思