时间：2024-10-18 09:04:49
1、晚上要早点休息,不要熬夜
3、去水龙头处用冷水洗洗脸,来清醒清醒,洗完脸之后可以站在走廊眺望远处几分钟放松一下自己,赶走疲乏
4、和同学嬉戏聊天,多聊天也是能够赶走困乏的.
