三伏天不能吃冷饮吗

1、食欲减退，过多的食用凉食、冷食会损伤身体的肠胃黏膜。

2、引起感冒，三伏天的时候热气大盛。

3、此时如果吃大量的凉食、冷食，容易造成体内寒气过剩，引起风寒感冒。

4、造成肥胖，大部分凉食、冷食都是甜食，食用过多会导致体内糖分过多，引起肥胖。