黑胡椒烤鸭胸

 时间：2024-10-12 21:08:16

1、先将鸭肉的一面进行菱形划刀，可以让味道进去

黑胡椒烤鸭胸

3、平底锅放少橄榄油（健康用油）

黑胡椒烤鸭胸

5、两面各煎上3分钟，因为煎后再烤可以减少时间并且肉质嫩

黑胡椒烤鸭胸

7、烤箱预热200度，烤10分钟后撒上黑胡椒粉继烤2-3分钟就可以了

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