在生活中，总觉得自己脑子不够用，应该怎么办

1、首先，如果生活压力太大导致中觉得自己丢三忘四的话，那么就要学会正确释放自己的压力，虽然说有压力才有动力，但是如果压力过大的话就会很影响正常的生活，所以一定要释放好自己的压力才能记住更多的事情。

3、对于有些朋友到了一定的年龄，难免就会出现记性不好的情况，这种情况下也不用过去紧张，顺气自然就好，但是如果是身体健康存在的问题，那么就需要及时的进行调理，这样才能更好的生活。

5、在生活中，每个人都有有劳累的时候，这个时候千万不要逼迫自己去怎样，虽然说努力奋斗是很重要的，但是学会享受生活对于爱上生活来说也是非常关键的，所以对于生活中每个人要学会享受生活才能更好的拥抱生活，从而也会不断扩大自己的精力。