维生素A补多了好吗

1、怀孕时妈妈固然需要足够的维生素A，但也因为它是脂溶性的营养、不易被排出体外

2、要是摄取太多、超过建议的摄取量，可能会对腹中的宝宝造成伤害，高剂量时甚至会造成畸胎。不过，只要你是从天然食物中获得就没有危险性。　　

3、假如你正打算或已韦蛾拆篮经服用鱼肝油、复合维生素的话，要特别注意剂量问题。中国营养学会孕妇维生素A的推荐摄入量为770μg视黄醇当量（RE）/d，UL为3,000μg/d。

4、值得注意的是，在皮肤医疗方面有多种维生素A的衍生物如异维A酸和维A酸乳膏

5、主要用来治疗面疱与皮肤美容，会对胎儿造成极大伤害甚至有畸形危险，因此怀孕的妇女必须停止使用。