自制烤鸡柳、

1、选新鲜的鸡胸肉三块，切成长条。

2、放入盐，鸡精，油，耗油拌均腌制两个小时。

3、鸡肉腌好后，烤盘底部刷油，我比较喜欢吃原味的，就只放了辣椒粉。（如果你喜欢其它口味的可以自己加）翻另一面继续烤。

4、这时差不多烤好了，我又放了点自己熬的酱油汁。

5、大功告成。开吃！