1、调一个沾鞋底都好吃的灵魂酱汁 「蒜末 沙姜/南姜末 香菜碎 小米辣 青柠汁 生抽酱油 适量清水」
2、黄油鸡(或其他肉质比较嫩的鸡 比如Waitrose玉米鸡 或只用鸡腿肉) 枇鸩僮蕴斩中等块 想减脂的小伙伴记得把厚油的鸡皮去掉哦
3、大锅放入两袋冷冻椰条(不是很爱吃椰肉的同学也可以放一袋再加一只青椰子水) 加适量水煮沸
4、锅中放入家里囤的适合清甜味道的滋补食材 我这里是红枣 香菇干 茯苓 枸杞 桂癣嗡赧箬圆干 煮一分钟 加适量盐调味
5、鸡肉下进椰子锅里 加两片姜去腥 鸡肉要保住鲜嫩 煮大概10分钟就好
6、椰子锅还可以加配菜煮也非常好吃 配菜比较随意 白菜 豆腐 豆芽 金针菇 平菇 海鲜如虾、鲍鱼也非常不错
7、鲜甜弹嫩的鸡肉裹上酸咸清辛的料汁 一口接一口停不下来~ 一人食少做点哦 不然会吃到撑ʘʚʘ
