如何调整好自己的心态?

1、 要学会忘记。 不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

3、 攀比思想不能太重。 如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果瞌伍邦粹跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

5、 做任何事情都要脚踏实地，一步一个脚印。只要你够努力就一定会有所回报。