1、注意水温。清洗用的水温要高于洗发的水温，减少油脂分泌。本人亲自试用经验，为减少脱发，并减少伤害，先用护发素，再用洗发水。
2、头发先用温水彻底打湿，稍微停留一会，让头发充分湿润。涂抹护发素，用指腹轻轻按摩3-5分钟，此时发丝毛囊会被精华所包裹，减少受损机会，冲洗干净用洗发水，先用双手摩擦出丰富的泡沫再去按摩头部，直至洗干净。
3、用温水冲洗干净，快速吹干，你会发现掉发比较少，而且吹出来的头发比后用护发素的要更蓬松，更飘逸。这是因为护发素首先对发丝包裹，并使其顺滑，在后续洗发的时候才能少掉头发。
