如何预防感冒

1、进入冬季要注意保暖，增加厚衣服一定要穿适合这个季节的衣服不要太多，但是也不要太薄。

2、在冬季，室内温度高的时候要注意不要穿太厚，但是出门的时候，一定要增添衣物，以免不适应的温度变化而造成感冒。

3、加强锻炼身体，这样的话，能够增强自己身体本身的免疫能力。