1、少买零食:现在的小孩都比较喜欢吃零食,零食吃多了小孩自然不喜欢吃饭,而且多吃零食会造成小孩营养不良过甜的零食也会导致小孩肥胖,平时要减少小孩零食的供应量

3、给饭菜制作可爱图形:把饭菜做成可爱的图形,如心形、三角形等,这样有利于增加孩子的食欲

5、给孩子做好榜样:家长要给孩子做好榜样,在餐桌前就餐,吃饭是不看电视,培养孩子良好的就餐习惯

时间:2024-10-22 08:44:52
1、少买零食:现在的小孩都比较喜欢吃零食,零食吃多了小孩自然不喜欢吃饭,而且多吃零食会造成小孩营养不良过甜的零食也会导致小孩肥胖,平时要减少小孩零食的供应量
3、给饭菜制作可爱图形:把饭菜做成可爱的图形,如心形、三角形等,这样有利于增加孩子的食欲
5、给孩子做好榜样:家长要给孩子做好榜样,在餐桌前就餐,吃饭是不看电视,培养孩子良好的就餐习惯