女朋友痛经怎么办

1、为她冲一杯生姜红糖水。当女朋友痛经时，男生千万不要说多喝热水，毕竟，热水可不能促进血液循环，从而减少痛经程度，所以，我们这个时候，最应该做的就是为她冲一杯红糖水。

3、多陪伴。虽然你的存在并不能为她减少多少疼痛，但是如果你不在，而是告诉她你很忙让她自己忍着，这个时候，我们其实更容易出现的，就是情感危机了。

5、为她冲一个暖水袋。痛经也可以是女朋友吃了生冷的食物而引起的，所以我们男生可以为女朋友冲一个温度适中的暖水袋，然后帮她放在小腹上，暖水袋可以起到很好的保暖作用，缓解疼痛。