茄子煲怎么做

 时间:2026-04-29 22:27:30

1、茄子洗净切成条,泡在盐水里10分钟

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2、肉末加入1汤匙生抽,1小勺糖,1汤匙醋,腌制10分钟

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3、热锅热油,下茄子翻炒至变色变软,大概5-7分钟吧

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4、蒜头切成末

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5、1⃣️把茄子盛出,锅里会剩点油,如果没有就重新热锅热油2⃣️下蒜蓉爆香,加入肉末翻炒至变色,加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀

茄子煲怎么做

6、倒入茄子翻炒均匀。加入半碗开水,煮2-3分钟

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7、把茄子肉末装入砂锅,小火煮5分钟。香气扑鼻的茄子煲就做好啦🍆

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