长期喝纯净水真的会缺钙吗

1、人们喝水，只是为了给身体补充水分，食物才是人体获取矿物质及微量元素的主要途径。

3、天然水中含极其微量的矿物质及微量元素，水为人们的水为人体提供的矿物质和微量元素，大约只占人体所需量的1%。