applewatch怎样睡眠质量检测

 时间：2024-10-12 20:07:02

1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击打开“Watch”app，在我的手表页面点击“睡眠”。

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3、第二天查看第一晚的睡眠监测数据。

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