怎样做营养南瓜泥

1、准备好南瓜、肉末、盐、花生油、削皮器。

2、用削皮器把南瓜皮削干净，并把里瓜籽和瓜囊去掉。

3、把南瓜放水龙头下冲洗干净，放在案板上，切成薄片。

4、起锅热花生油，待油开始拉丝时，倒入切好的南瓜翻炒3分钟。