1、打开【今日头条】软件，点击【我的】按钮。
2、进入我的界面后，点击【设置】图标。
3、在设置页面，点击【账号与安全】按钮。
4、打开账号与安全界面，点击关闭【抖音】右侧的开关按钮即可。
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时间：2026-02-14 00:59:01
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