红糖四物滋补汤

 时间:2024-10-16 07:50:16

1、银耳提前用冷水泡发,桂圆干去皮,红枣洗干净。

红糖四物滋补汤

2、清洗干净的枸杞,银耳块,红枣,桂圆,放到电饭锅中。

红糖四物滋补汤

3、加清水焖煮15-20分钟。如果喜欢粘稠一点的汤,就多煮半小时,银耳就会化到汤里面。

红糖四物滋补汤

4、煮好之后的汤,加入红糖调味。红糖不宜多放,太甜腻就不好喝了。

红糖四物滋补汤

5、趁热喝一碗滋补润燥的红糖四物汤,通体温暖舒畅。

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