蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

 时间:2026-02-13 09:01:39

1、穿心莲去老根,洗净备用。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

2、准备蒜6瓣,姜1小块。

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3、将蒜切碎,姜切末备用。

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4、炒锅中放清水,加少许盐。水开后,放入穿心莲焯一下,时间不要太长,稍变色就出锅,控干水份备用。

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5、锅中加入少许植物油,油4成热时,放入姜蒜末。炒香,放入穿心莲稍炒几下。

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6、出锅前加少许盐即可。非常爽口,你也来试试吧。

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