1、易出汗的人就别穿紧身而不透气的背心的，汗液留在表皮很容易长痱子。所以尽量穿些宽松的衣服
2、易出汗人随身带一块干毛巾，一般胸口背部易出汗且不易干，所以经常的擦擦可以防止长痱子
3、在经常长痱子的地方擦爽身粉，或者一些治疗痱子的药水。
1、可以用温盐水清洗长痱子的地方，每天2-3次，盐水是消炎的具有预防和治疗痱子的功能。
2、据说黄瓜切面敷在痱子上也有效果，想尝试的童鞋可以去试试。西瓜皮也可以。
3、用煮马齿苋的水擦洗痱子处可以有效治疗痱子。马齿苋也是野菜，老一辈可能认识。
4、热毛巾也可以治疗痱子，把热水浸湿的毛巾拧干，越热越好，敷在患处，冷了再换，重复两次就能见效果。
