棒骨胡萝卜莲骨汤

 时间:2026-05-02 15:03:59

1、备好所需材料,骨头焯水备用,胡萝卜,莲藕切块

棒骨胡萝卜莲骨汤

2、砂锅放满水,放入几片姜片,和焯过水的骨头煮开

棒骨胡萝卜莲骨汤

3、煮开过后,汤汁变奶白时,加入切好的莲藕中火继续煮20分钟

棒骨胡萝卜莲骨汤

4、20分钟过后,加入切好的胡萝卜小火再煮30分钟,闻上去很香哦!

棒骨胡萝卜莲骨汤

5、30分钟过后,胡萝卜和莲藕变软,加入少许的盐,鸡精就可以出锅了

棒骨胡萝卜莲骨汤

6、一碗香喷喷的汤就做好了

棒骨胡萝卜莲骨汤

7、成品

棒骨胡萝卜莲骨汤

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