甘蔗有什么功效和作用

甘蔗是人们在生活中常见的一种水果，尤其是在春节期间，几乎在家家户户都是可以看到甘蔗的，味道甘甜可口所以深受人们的喜爱。并且斓曷缔眢甘蔗的功效与作用也是十分强大的，接下来我们就来了解下甘蔗的功效和作用是什么！！！！！

功效

1、补气补血。甘蔗中含有大量的铁，每公斤可达9毫克，铁具有促进体内血红蛋白生成的功效，补气补血的功效对女性非常强。

3、醒酒。人们有很多社交聚会，酒在桌子上很容易喝多。 喝醉酒吃甘蔗，有醒酒的效果，也能缓解口渴。

作用

1、促进排便。甘蔗含有多种纤维素，进入人体胃镟岁盎缴肠有促进消化的作用，有增强胃肠蠕动，通便的作用，对患有便秘的朋友来说简直就是天然的通便药。

3、美容。甘蔗中含有氨基酸的成分能抑制老化的速度，对女性朋友来说非常好。