教你改善油性皮肤的方法

1、第一招：保证充足的睡眠油性皮肤每天都要保证充足的睡眠，如果每天能保证1~8个钟的睡眠时间，一段时间过后，你就会发现，肌肤的状况有了明显的改善，而且黑眼圈也会消失。

3、第三招：平时可以多吃柑橘类的水果夏季，很多水果都上市了，苹果，雪梨，柠檬等都有排毒的效果哦！科学家证明，柠檬可以促进肝脏和肾脏排出毒素，只有将身体脏器里的毒素排干净了，肌肤才能变得通透有光泽。

4、第四招：夏季涂防晒霜很重要 夏季，外出时，一定要涂防晒霜，这样可以保护你娇嫩的肌肤远离紫外线的伤害。