1、苍耳子放入碗中。

2、倒入清水洗净。

3、苍耳子倒入锅中。

4、小火慢慢翻炒。

5、炒至苍耳子表面的刺脱落即可盛出。

6、锅中倒入香油。

7、将苍耳子倒入。

8、小火慢慢翻炒10分钟。

9、出锅装入杯中即可。

10、总结如下。

时间:2024-10-21 10:56:15
1、苍耳子放入碗中。

2、倒入清水洗净。

3、苍耳子倒入锅中。

4、小火慢慢翻炒。

5、炒至苍耳子表面的刺脱落即可盛出。

6、锅中倒入香油。

7、将苍耳子倒入。

8、小火慢慢翻炒10分钟。

9、出锅装入杯中即可。

10、总结如下。
