凉拌菜花做法

 时间:2026-04-23 00:36:58

1、菜花洗干净,掰成小朵

凉拌菜花做法

2、锅内烧开水,把菜花焯熟了

凉拌菜花做法

3、投进凉水里过一下

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4、捞出控干水分,放在盘子里

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5、青椒洗净切细丝,用开水烫一下;蒜切末

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6、菜花上摆好青椒

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7、加盐,醋,最上面撒上蒜末和芝麻,锅里倒少许油,烧开后倒在蒜末上,吃的时候拌匀即可.

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