如何保持一天的好心情

1、保持一天的好心情：听音乐。早上起来可以放上自己喜欢听的音乐，听音乐可以让人觉得很舒服轻松快乐，从而可以达到保持一天的好心情。

3、保持一天的好心情：吃一顿营养丰富的早餐。这是因为吃一顿营养丰富的早餐可以保持清醒的头脑和充沛的体力，从而可以达到保持一天的好心情。

5、保持一天的好心情：看看书。这是因为看书可以使人更有智慧，使人更有修养，保持心情的舒畅，从而可以达到保持一天的好心情。