如何修炼自己的脾气

1、首先，要有良好的心态，同时尽量不要吃太辛辣的东西，这东西容易让人发怒；

2、其次，要多看看书籍，只有让自己的知识更充实，才能容下别人的不足；

3、再者，多给朋友交流，主动帮助别人，对别人得到东西，要坦然，因为那些都是别人付出了艰辛努力得到的，是应该的，保持一颗积极向上的心；

4、最后，可以多捂一捂佛学，修炼自身的素质，让自己的心清如水。