孕期食谱之凉拌青瓜

1、青瓜，洋葱切小块。（青瓜可以拍一下再切）

2、葱香菜切小段。

3、放入蒜蓉辣八盲购椒。

4、花生油炸。

5、花生一半打成末一半雁诉放入其他食材中。

6、调味加入糖，生抽酱油，陈醋，鸡汁，红油，盐，芝麻瞧游抓拌均匀。

7、腌制半小时，装盘开动。