凉拌菠菜5分钟速成的做法

 时间:2026-04-23 05:44:42

1、菠菜洗净控水备用

凉拌菠菜5分钟速成的做法

2、起锅烧水,水开,放点料酒、盐、花生油。

凉拌菠菜5分钟速成的做法

3、倒入菠菜。

凉拌菠菜5分钟速成的做法

4、烫至菠菜变色变软即可捞出,一般水开一分钟左右即可,菠菜很容易煮烂,不建议烫太久哦~

凉拌菠菜5分钟速成的做法

5、捞出控水,装碟备用。

凉拌菠菜5分钟速成的做法

6、拿个小碗配一下调料:酱油、蚝油、香油、适量的水和盐化开。(⚠️这里加入的盐的分量可以常一下烫好的菜的盐度,如果菜本身盐度就够了可以不加了,如果不够再加。)

凉拌菠菜5分钟速成的做法

7、锅中放入少许油加热,放入蒜末爆香,倒入酱汁煮开立即关火。

凉拌菠菜5分钟速成的做法

8、淋到菜上即可,吃之前可以先拌匀。

凉拌菠菜5分钟速成的做法

  • 凉拌菠菜的做法
  • 凉拌菠菜粉做法
  • 凉拌菠菜的家常做法
  • 凉拌鸡蛋菠菜的做法
  • 凉拌菠菜的做法
  • 热门搜索
    什么叫牛市 冷漠的意思 什么病能请长期病假 home是什么意思 uv是什么意思 学以致用的意思 弥足珍贵的意思 载歌载舞的意思 文案是做什么的 意乱情迷什么意思