健康养生佳品蚝油秋葵黑皮鸡枞菌的做法

1、鲜黑皮鸡枞菌、秋葵洗净焯水

2、秋葵斜刀切块放入盘中备用

3、调汁：蚝油、酱油、食盐，水，搅拌均匀

4、起锅热油，爆香蒜末，撒入干辣椒煸炒

5、依次放入黑皮鸡枞菌、秋葵进行翻炒

6、倒入调汁，翻炒收汁出锅

7、做好了开始养生之旅吧