1、点击打开苹果iPhone手机桌面上的设置图标
2、进入到苹果手机设置页面，点击打开屏幕使用时间
3、在打开的页面中，点击停用时间选项
4、输入屏幕使用时间的密码
5、点击打开停用期间阻止使用设备右侧的开关
6、这样，iPhone手机在停用使用时间期间，手机将不能使用里面的任何应用
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6、这样，iPhone手机在停用使用时间期间，手机将不能使用里面的任何应用
